Hey, Baltimore’daki büyüleyici otel alanımdan orada
Chonies jammies’imdeki yataktan blog yazıyorum ve gecemi tam olarak nasıl böleceğimi anlamaya çalışıyorum, böylece her iki yatakta da uyuyabiliyorum. Oh, mükemmel bir otel alanını bir istifçinin cennetine dönüştürdüğünüz için Tina’nın sizinle yer almak istemiyor (bkz: Blogher Food Fun).
En güncel videolarım
Kötü bir koşudan öğrenmek
Kötü koşular gerçekleşir – işte bir sonraki koşumdan keşfedildiği gibi tam olarak nasıl geçtiğim. Size yardımcı olma fikri, egzersizlerinizin tarafsız bir seyircisi olarak çok daha iyi bir koşucu oldu.
Daha fazla video
0 saniye 3 dakika, 48 saniye
Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık ayakta temel egzersiz
04:31
Canlı
00:00
08:21
03:48
Başlık belirttiği gibi, zar zor başardım! Dallas’a uçuşum saat 13: 49’da indi ve BWI’ye uçuşum 2: 05’te bindi. Herkesin uçağından çıkmasını beklemeyi ve Dallas uçuş terminalinin büyük olduğunu beklerken, uçuşa giren son kişi oldum. Vay canına.
Terminalime koşmayı düşündüm, ancak göstergeler, mekiğin 14 dakika sürdüğünü ve yürüyüş 22 sürdüğünü belirtti. Torbalarımla koşmanın daha hızlı olup olmadığını incelemek için matematiği hızlı bir şekilde yapamadım. Artı, son kez bir uçuş yakalamak için koşmaya çalıştığımda, “Uçuş terminalinde koşuyorsanız, zaten kaçırdın…” teorisi (<- bundan sonra uydurduğum gün). Vay. Teğet. Dallas'tan Baltimore'a paketlenmiş öğle yemeğimi yedim ... Ve bir yumurta salatası sandviçinin uçak ücreti için kötü bir seçenek olduğunu fark etti. En azından bir Chorizo burrito değildi (babam bunları daha önce uçaklara getirdi). Sonunda bir günlük seyahatten sonra (bu yüzden batıdan doğuya kadar kırmızı gözler alıyorum, onlardan hoşlanmıyorsa) Evime evden uzaklaştım, Maryland. İnanılmaz bir mekik otele gitti ve bir grup akşam yemeği göz attı gitti. Denediğimiz ilk konum 45+ dakikalık bir bekleme vardı. Hayır, teşekkürler. Yani bu büyük güvenlik kişi bizi B planlamaya yönlendirdi. Oturduğumuzda masada küçük tabaklar olduğu için ekmek alacağımıza inanıyordum. Bu yüzden somon salatası aldım ve bir parçam olacağını düşündüm. Trajik bir şekilde, önümde ekmek görünmedi, bu yüzden ekmek, yavru ve mutluluktan nefret ettiği için Tina’nın garip üçgen cipslerinden birini çaldım. Tamam, esas olarak ekmek. Akşam yemeği partisi: Birkaç kıkırdayan inek temsilcisi <- Merhaba kadınlar da kıkırdamayı seviyorum! Diyet Planından Sarah Sarah Kuş Yemek Yemekten Brittany Fıstık ezmesi parmaklarından Julie Annemin karnından ben Havuç N Kek'den Tina Lindsey’in Listesinden Lindsey Şimdi sıcak olanı (içeri girdiğimde 62'de yerleri vardı?!) Ve biraz uyumaya çalışıyorum. Neyse ki, 3 saat önce hissetmeme rağmen inanılmaz derecede yıprandım. Daha sonra görüşürüz! Bana çalışma kitabını gönder Kaydetmek Paylaşmak önemsemektir! Paylaşmak Cıvıldamak Toplu iğne Paylaşmak Posta Paylaşmak Bunları tercih etmeye devam edin: Yeni sıcak sos takıntısı peri sosu Yeni sıcak sos takıntısı peri sosu Yeni sıcak sos denemelisin. En iyi sarımsak orta sıcak sos her ne olursa olsun - salata, sandviç, burrito, taco Çevrimiçi Koşu Zorluğu - 3. Gün Çevrimiçi Koşu Zorluğu - 3. Gün Miles Online Koşu Zorluğu 3. Gün Denetleyin. Yazdırılabilir 50 mil, 100 mil veya 200 mil izleyici. Destekli germe beni süslü hissettiriyor Destekli germe beni süslü hissettiriyor Genel BODY Stretch, Masaj Envy'de Yeni Destekli Bir Germe Hizmetidir - 60 Dakikalık Kafa Toe Assi seansı yaptım Instagram'dan Ocak Soru -Cevap Instagram'dan Ocak Soru -Cevap Bir maraton veya yarım maratondan sonra tam olarak ne kadar dinleniyorsunuz. Koşu bandı daha az sıkıcı hale getirecek fikirler. Bir sonraki marnın nedir Running Challenge Run Bet ve Miles Beyan Podcast'teki Stack Running Challenge Run Bet ve Miles Beyan Podcast'teki Stack Miles On the Miles 30 günlük bir BET Mücadelesi! Bu yıl yeni - tam olarak nasıl hesap verebilir ve R ile koşmak için ilham aldı Bir günde ne yediğim - koşucular için Bir günde ne yediğim - koşucular için Bir koşucu tarafından bir günlük videoda ne yiyorum. Bir gün kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar ne yediğim yemek günlüğü. Artı tercih ettiğim ürünler hakkında fikirler ⚡ Shareaholic tarafından .
