Sağlıklı diyetler yiyen çocuklar daha yüksek bir IQ’dur, Araştırma Çalışması bulur
Eric Hunter tarafından
(NaturalNews) Gençlik sırasında emzirilen ve sağlıklı yiyecekler yiyen çocuklar, kötü diyetler yiyen çocuklardan çok daha iyi fiziksel ilerleme yaşarlar. Aynı şekilde, yüksek kaliteli gıdaların kullanımının daha yüksek bir IQ’ya yol açtığı, ancak şimdiye kadar çok az uzun süreli çalışma yapıldığı tahmin edilmiştir. Adelaide Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, yeme rutinleri ile IQ arasındaki bağlantıya baktılar.
7.000’den fazla çocuğun araştırma çalışması, yaşamın ilk iki yılında sağlıklı bir diyet planının yanı sıra emzirilen ve sağlıklı bir diyet planına sahip olan gençlerin, sekiz yaşında, önemsiz yiyen çocuklardan çok daha iyi bir IQ’ya sahip olduklarını gösterdi. yiyecekler.
Baklagiller, peynir, meyveler ve sebzelere dayalı bir diyet planı yiyen çocukların sekiz yaşında iki puan daha yüksek bir IQ’ya sahipti. Yüksek karbonhidrat yoğunluğuna sahip gıdaları ve gıdaları işleyen gençler, iki puan daha düşük IQ yaşadı.
IQ’da sadece küçük bir fark olmasına rağmen, çok daha yönetilen bir araştırma çalışmasının çok daha iyi iyileştirmelere yol açacağı varsayılabilir. Bu araştırma çalışmasındaki sağlıklı çocuklar kesinlikle sağlıksız gruptan çok daha fazla besleyici gıdalar yiyordu, ancak hala adil miktarda normal Batı gıdaları tüketiyorlardı. Ayrıca, araştırma çalışması sadece diyet planına ve 24 ayda da baktı, altı yıla kadar kalmayı sekiz yaşına kadar yükseldi.
Emzirilen çocukların, formül sağlanan çocuklardan ve hazır hazırlanmış bebek gıdalarından daha sağlıklı bir bağırsak florası ve çok daha iyi bağışıklık sistemi kurdukları iyi bilinmektedir. Adelaide Üniversitesi’ndeki araştırma çalışması, emzirmenin aynı şekilde çocuğun IQ’sunu olumlu etkileyebileceğini ortaya koymaktadır.
Bu araştırma çalışması, yaşamın ilk yıllarında esas olarak Whole Foods alan çocukların büyüdüklerinde biraz daha yüksek IQ’ya sahip olduklarını göstermektedir. Batı yiyeceklerini yemeyen ve diyet planlarını sadece organik tüm gıdalara dayandıran çocuklar, büyük olasılıkla daha da yüksek bir IQ’ya sahip olacaktır.
Teknolojik gelişmelerimize ve ekonomik genişlememize rağmen; Kötü beslenmesinden bu yana aptal ve aptal alıyoruz. Büyüyen çocuk işlenmiş abur cuburları beslemek, çocuğun ilerlemesini doğrudan etkiler ve çocuk istismarı hakkında düşünülmelidir.
Kaynaklar:
Smithers LG, Golley RK, Mittinty MN, et al. 6, 15 ve 24 aylıkken diyet kalıpları 8 yılda IQ ile bağlantılıdır.
Eur J Epidemiol. 2012 Temmuz; 27 (7): 525-35. Epub 2012 19 Tem.
McDade, T.W., Rutherford J., Adair, L, et al. Enflamasyonun erken kökenleri: Bebeklik döneminde mikrobiyal maruziyetler, yetişkinlikte daha düşük C-reaktif protein seviyelerini tahmin ediyor
9 Aralık 2009 tarihinden önce internette yayınlandı, doi: 10.1098/rspb.2009.1795
