Helloooooo!
Dün birkaç şey için mağazaya çarptım ve kendime iki sevimli lil çiçek satın aldım. Onları ek olarak deneyeceğim, bu yüzden oldukça heyecanlıyım. Eminim resmi bir çiçek ismi var, ancak onlara Bart ve Lisa da arayacağım.
En yeni videolarım
Covid-19 testim var
Bir koronavirüs testi almak – tam olarak nasıl çalışıyor, nasıl hissettiriyor, deneyimim ve daha fazlası. Geleneksel testi aldım ve Ben de Covid-19 hızlı testini aldım.
Daha fazla video
0 saniye 5 dakika, 16 saniye
Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi
04:49
Canlı
00:00
08:21
05:16
Mağazadan yöntem evinde çilek atıştırmalıkları…
Dün gece harika bir gece uykusu mu aldın?
Yaptım. Bir bakkalın yanı sıra arkadaşlarımdan biri hakkında garip bir rüya gördüm, ancak oraya gitmeyeceğim.
Aslında, daha iyi uyumanıza yardımcı olur! Belki de bu yüzden ceset bebek gibi uyuyorum.
Mizuno kısa bir süre önce, herkes koşarsa dünyanın nasıl görüneceği konusunda bazı araştırma çalışmaları başlattı. Tam olarak ne kadar farklı olacağına dair birkaç eğlenceli gerçekleri var…
Karbonhidrat yükleme FTW.
Bu yüzden programdan bu sabah dünyanın çalışan nüfusuna katkıda bulunmak zorunda kaldım…
Bunlar hitogamis. Pembe oldukları için küçük lil siyah kalbimi memnun ediyorlar.
Tahmin et, herkes koşarsa çok daha fazla koşu sonrası bira olurdu ????
Mimoza alacağım için 134.999,999 yap
Açıkçası koşmamın nedeni Fro-yo için. Yani, bu yavaş mo dondurma klipsini kazıyorum… (Bugün dondurmaya erişemeyecekseniz, ağız sulandırıyor.)
Herkesin koşup çalışmadığına göz atın ve çok daha fazla koşu eğlenceli için Twitter’da #IfverybodyRan’a uyun. <- Ciddi bir şekilde bestelenmiş koşu. Soru: Bir bitkiniz var mı? Onu adlandırdın mı? Bana çalışma kitabını gönder Kaydetmek Paylaşmak önemsemektir! Paylaşmak Cıvıldamak Toplu iğne Paylaşmak Posta Paylaşmak Bunları seçmeye devam edin: Eğitiminizi etkileyebilecek 27 unsur ve tamamen ücretsiz çalışma günlüğü yazdırılabilir Eğitiminizi etkileyebilecek 27 unsur ve tamamen ücretsiz çalışma günlüğü yazdırılabilir Daha hızlı, daha iyi, sağlıklı çalıştırmak için bir eğitim günlüğü kullanma önerileri. Tamamen ücretsiz çalışan günlük yazdırılabilir. Etkileyebilecek 27 şey Eğlence Koşu Zorluğu 2. Gün - Koşu Ayakkabıları Eğlence Koşu Zorluğu 2. Gün - Koşu Ayakkabıları Şimdiki koşu ayakkabılarım ve koşu ayakkabılarınız için öneriler. Yeni koşu ayakkabıları, ayak çivi önerileri ve tam olarak ne kadar mil y gerektiğinde Günlük planlayıcı ve hava durumu durumu tamamen ücretsiz yazdırılabilir Günlük planlayıcı ve hava durumu durumu tamamen ücretsiz yazdırılabilir Hava durumu ile yazdırılabilir tamamen ücretsiz koşu planlayıcısı. Sıcak veya karda eğitim zordur. Daha akıllıca planlayın ve bu P ile daha güçlü koşun Miles'ı Stack Rank Tuthy Finisher'ın sertifikası Miles'ı Stack Rank Tuthy Finisher'ın sertifikası Mil zorluktaki yıllık yığın yüzey hattına yakın! Tam olarak nasıl yaptın? Instagram'da @Runeatrepeat etiketi Daha hızlı yayın çalışmasını iyileştirmek için en iyi öneriler Daha hızlı yayınlamak için en iyi önerilerKoşmak Daha hızlı iyileşmek için koşunuzdan sonra yapılacak en iyi yöntemler. Bir koşudan sonra hızlı bir şekilde iyileşmeye ne yapmalı ve Daha hızlı 5 günlük zorluk duyurusu yapın Daha hızlı 5 günlük zorluk duyurusu yapın Stratejilerin yanı sıra daha hızlı önerilerde bulunun. 5 günlük her seviyedeki koşucuların yanı sıra adımlar için daha hızlı zorluk çekin. Tam olarak nasıl daha hızlı hale geleceğinizi keşfedin ⚡ Shareaholic tarafından .
