İtiraf#1: Hamile değilim. Bugün öğle yemeği için Popcorn ve Pickles’ı istedim.
En son videolarım
Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır
Koşucular için alt gövdenin hızlı öğreticisi, hareketleri antrenman yapıyor. Bu içerir:
Sumo çömelme
Ters Lunge – Doğru
Ters Lunge – Sol
Yanal Lunge – Doğru
Lateral Lunge – Sol
Runeatrepeat.com adresinden Runners için bu ayın egzersiz takvimini alın
Daha fazla video
0 saniye 3 dakika, 9 saniye
Sıradaki
Jessica Simpson Anı – Açık Kitap İncelemesi
06:05
Canlı
00:00
08:21
03:09
İtiraf #2: Somonumu Vegas ile paylaştım. Büyük olasılıkla, çoğunuzu rahatsız etmek için bu kutuyu yerde uzun süre bırakacağım. Oh iyi.
İtiraf #3: Köpekleri kedilerden daha çok seviyorum. Vegas’a söyleme.
Aslında bu bir itiraf yayınlaması – ona kendime söyleyeceğim
İtiraf #4: En iyi şef izlemek beni şef olmak istiyor. Bu veya zarif bir restorana çıkın – gerçekten seçemiyorum
İtiraf #5: Hiç Cannoli’m olmadı (bu çok rastgele, değil mi?).
İtiraf #6: Geçen Cuma gecesi Bodybugg’u aldım ve yediğim veya egzersiz yaptığım yöntem hakkında hiçbir şey değiştirmedim. Ancak, her gece harcanan kalorilerimi inceliyorum.
Şimdi, sadece kalorileri rejim yapmam gerektiğinin yanı sıra gitmem gereken harika.
İtiraf #7: Her gece sıcak kakao içiyorum. Bunun için de sıcak olduğunda kendimle ne yapacağımı anlamıyorum!
İtiraf #8: Bir keresinde dev bir hatmi yediğim gibi bir rüya gördüm ve uyandığımda yastığım gitmişti!
İtiraf #9: Sonuncusu bir yalan
İtiraf edecek bir şey var mı?
Yoksa bir Monican’a sormak için bir endişe?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
