Merhaba! Tam burada Long Beach Half Marathon’a kullandıklarımın ayrıntılarıyla hızlı bir yayın. Koşmak için hangi dişliyi giyeceğinizi anlamak gerçekten önemlidir. Doğru teçhizat, sürtünmeyi, aşırı ısınmayı, soğumayı, rahatsız olmayı ve daha fazlasını önlemeye yardımcı olabilir. Yarıştan önce donanımızı planlayın – yarış gününde hava durumu ve rahat giydiğiniz şey.
Long Beach Half Marathon 2017 için Koşu Dişli:
Procompression Visor – Burada koşmak için benzer vizör
En son videolarım
Alışılmadık kitap ve Netflix değerlendirmesi
Kitap ve Netflix Serisinin Gözden Geçirilmesi – Alışılmadık. Harika bir dinleme – kitap, podcast ve görsel eğlence değerlendirme serisi.
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 28 saniye
Sıradaki
Kötü bir koşudan öğrenmek
03:48
Canlı
00:00
08:21
07:28
Danskin Now Sports Sütyen – Seçenekler… Yüksek Etkili Spor Sütyen
La Maraton Depolama Tankı – (Skechers tarafından bu benzer)
Uzun Koşu Şortu – Daha fazla seçenek için koşu şortumu inceleyin
Procompression Socks – Sıkıştırma çoraplarını seviyorum!
Skechers Koşu Ayakkabıları – Brooks Koşu Ayakkabıları Arasında Dönüyorum
Garmin GPS Watch
Spor güneş kremi
Koşu Kemeri Şekla Kalın
Turuncu güneş gözlüğü
Kaymaz kauçuk bantlar
Koşudan Sonra Hoodie
Notlar: Hava durumu mükemmeldi (Tanrı Güney Kaliforniya’yı korusun). Birkaç yıl bu yarışta sıcak oldu. Şort, sıkıştırma çoraplarının yanı sıra bir depolama tankı – benim için iyi çalıştı. Sıcaklığın başlangıçta 60’ların ortalarında ve yarış sonunda düşük 70’lerin olduğuna inanıyorum.
Oh ve… rastgele akan burun durumları için spor sutyemde doldurulmuş bir kağıt havlu… #classicMonan
Long Beach Half Marathon 2017’nin yarış özeti burada keşfedilebilir.
Soru: Koşu donanımınız anladınız mı?
Bana çalışma kitabını gönder
39SAVE
Paylaşmak önemsemektir!
39
Toplu iğne
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
