1 = Bu hafta 1 iyi koşum yaşadım. Gerisi en iyi ihtimalle meh oldu.
En azından bir iyi koşu beni mutlu eden bir tempo koşusu oldu.
En güncel videolarım
Koşu Fikri Covid19 salgın sırasında sağlıklı kalın
Koronavirüs salgını sırasında sağlıklı kalmak için fikir. Evde kalmak sırasında koşabilir ve dışarı çıkabilir misin? İşte yüzünüze dokunmaktan kaçınmanıza yardımcı olacak bir ipucu …
Daha fazla video
0 saniye 2 dakika, 25 saniye
Sıradaki
Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır
03:09
Canlı
00:00
08:21
02:25
1.5 = Pazartesi günü ailemin evine gelmem için yaklaşık bir buçuk saat aldı. Acele saatten sonra gittim ve bir tatil oldu, bu yüzden ne verdiğim hakkında hiçbir fikrim yok. Los Angeles trafiği gerçektir.
16 = ‘küçük’ kardeşimin yaşı. Dışında, yetişkin bir adam gibi görünüyor. ’
2 = patlamış mısır benim 2. favori yemek (karpuzdan sonra).
22 = Bugün yaşadığım farklı atıştırmalık sayısı.
Buna Lorissa’nın mutfak sığır sarsıntısı dahildir. Büyük bir et yiyen olmamam garip ama tuzlu bir şey istediğimde süslü sığır sarsıntısı kazıyorum. Onlar da tavuk sarsıntısı var ama ben zaten bunları yedim.
1 veya 2 = Selfie sayısı Kardeşimin bitmeden yanımda almaya hazır. Bu yüzden ya iyi bir atış yapıyoruz ya da onunla başa çıkıyoruz.
12 = Metro sandviçimde aldığım Toping sayısı. Yeni rotisserie tavuğunu denedim – beğendim!
2 = Yeni aldığım yeni Brooks çift sayısı! Artı birkaç koşu üstü ve o süslü spor sütyen. ‘Orta destek’ olması gerektiğini ve normal bir sütyen gibi göründüğünü düşünerek spor sütyenini inanılmaz derecede merak ettim. Takım için bir tane aldım ve satın aldım, böylece size haber verebilirim.
0 = Brownie kırılgan çanta sayısı satın almalısınız. Evet, gerçekten sevmedim. Biraz kuru gibi hissediyorum. Başka bir kişi var mı?
24 = Bu sabah İncil eğitimine 2 düzine haşlanmış yumurta getirmek için kaydoldum.
30 = Temyiz karşı güneş kremi SPF.
İtiraz sayaç kremleri ve sabunlar ve Shiftcon’da mini bir sunblock ile dolu inanılmaz harika bir çanta aldım ve gerçekten çok sevdim. Yani, yavaş yavaş tüm makyajlarını ve losyonlarını deniyorum.
Soru: Bugün sihirli numaranız nedir?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
